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Féminité Psychologie Spiritualité

Comment vivre et intégrer pleinement le changement ?

Posted on mai 21, 2020 by Alexandra Vignon

Hello hello ! De façon tout à fait imprévue, j’ai décidé d’écrire un article ce jour. J’ai en effet eu une séance très intéressante avec une magnifique personne ce matin, qui

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Psychologie Spiritualité

Apprendre à développer son empathie

Posted on mai 8, 2020 by Alexandra Vignon

Toi, moi et les autres… Altérités, entre individualités et humanités Te souviens-tu de ma petite vidéo sur Instagram intitulée : « Sois gentil avec les autres, tu ne sais pas ce qu’ils

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Amour de soi, confiance en soi, s'accepter, vivre bien avec soi, sophrologie, problèmes de peau, épanouissement personnel, développement personnel, The Good Balance, Alexandra Vignon, Sophrologue, experte holistique peau
Psychologie

Apprendre à s’accepter et vivre pour soi

Posted on avril 13, 2020 by Alexandra Vignon

Cher lecteur, Je n’avais pas du tout prévu cet article à dire vrai, mais la période de confinement que nous vivons depuis un mois maintenant, est propice à l’écriture pour

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Santé globale

Comment prendre soin de sa peau et de son acné pendant le Covid-19 ?

Posted on mars 22, 2020 by Alexandra Vignon

Bonjour à tous, Afin de vivre au mieux ce confinement qui nous met à l’arrêt et qui peut ainsi avoir un impact désastreux sur l’état de notre peau, voici quelques

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Psychologie Psychologie de la peau

L’un de nos meilleurs alliés pour guérir : notre cerveau

Posted on mars 1, 2020 by Alexandra Vignon

Coucou! Aujourd’hui, j’ai envie de te partager un article à propos de quelque chose que je considère, avec le corps, comme être le meilleur outil pour guérir de tout nos

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Psychologie

La clé pour changer, guérir et devenir la meilleure version de soi-même

Posted on février 2, 2020 by Alexandra Vignon

Coucou ! Je suis ravie de vous retrouver pour ce premier article de 2020 que je publie au moment du sabbat Imbolc. Moment de la sortie de l’hiver et du retour

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Spiritualité

La spiritualité, tendance consommatrice des âmes perdues ?

Posted on août 15, 2019 by Alexandra Vignon

Coucou ! Je suis ravie de publier aujourd’hui ce nouvel article sur un sujet qui me tient particulièrement à cœur : la spiritualité. Avant de démarrer, je tiens à préciser que

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the.good.balance

Lorsqu'on souffre de problèmes de peau, c'est très souvent à cause de déséquilibres métaboliques et hormonaux causés parfois par de multiples carences en minéraux. ☝️

Et l'une des carences fréquentes est celle en zinc. 

Je vous avais d'ailleurs parlé du zinc dans un post du 3 mai 2022. N'hésitez pas à aller le consulter pour apporter de bonnes sources de zinc à votre organisme. 🤓

Vous lisez probablement souvent qu'il est donc important de se supplémenter en zinc quand on a de l'acné. Mais attention aux raccourcis et à la mésinformation ! ☝️ Vérifiez votre taux de zinc sérique avant de vous supplémenter. 💉

En ce qui me concerne, je demande systématiquement aux clientes de mes programmes de faire une batterie d'analyses afin d'éviter des surdosages qui auraient des conséquences néfastes sur leur métabolisme et donc sur leur peau ! 🔎

Votre médecin généraliste doit être votre meilleur allié pour faire un bilan de vos éventuelles carences, n'hésitez donc pas à lui rendre une petite visite (ou à en trouver un à l'écoute de vos besoins) ! 😉

🎁 Mon guide gratuit : "Les 10 clés fondamentales pour retrouver une peau sans acné" est téléchargeable en cliquant sur le lien dans ma bio. 

Prenez soin de vous, 

Alexandra Vignon 💜

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Quelles sont les 7 raisons principales pour lesque Quelles sont les 7 raisons principales pour lesquelles tu souffres d'acné adulte ? 🔎

Je t'invite à regarder ce réel et pour aller plus loin, télécharge mon guide gratuit :
"Les 10 clés fondamentales pour retrouver une peau sans acné". 🔥

Prends bien soin de toi ! 

Alexandra Vignon 💜

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Hello ! 😊 Nous sommes actuellement à plus de Hello ! 😊

Nous sommes actuellement à plus de la moitié du mois de mars, et cela sent bon le printemps ! 

Nous nous intéressons alors de très près à la détoxification de l'organisme dans le nouvel épisode de podcast (n°86). Je vous partage ce fameux cocktail de Jarvis ainsi que d'autres astuces à mettre en place dans votre quotidien pour cette période de grand nettoyage !

Le lien se trouve dans ma bio. 

Prenez soin de vous, 

Alexandra 💜

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Hello ! Vous êtes de plus en plus nombreuses à Hello ! 

Vous êtes de plus en plus nombreuses à me solliciter pour travailler à mes côtés. Je vous remercie beaucoup pour votre confiance et pour votre intérêt pour mon travail. 

Une publication était alors nécessaire afin de vous expliquer en quelques mots les 2 types de prestations que je propose pour les femmes (anxieuses) qui souffrent d'acné adulte persistante. 

Vous trouverez ainsi quelques détails sur les différentes pages de ce carrousel. Pour recevoir les tarifs et les modalités d'inscription complètes, il faudra nous écrire directement par email. Cela sera beaucoup plus pratique que par message privé. 😊

👉 Pour le programme HACK TA PEAU : hacktapeau@gmail.com
👉 Pour le programme A FLEUR DE PEAU : programmeafleurdepeau@gmail.com

💜 Vous désirez obtenir quelques témoignages de mes clientes à propos de mes programmes ? Ce sont en effet les personnes les plus avisées pour parler de mes accompagnements. N'hésitez pas à aller écouter les épisodes de podcast où elles sont intervenues (lien en bio). 

💜 Vous n'avez pas de ressources pour vous offrir un accompagnement payant ? 
N'hésitez pas à consulter tous les contenus gratuits que je propose à travers mes différents canaux. Ils sont concoctés par mes soins pour aider le maximum de personnes à reprendre le contrôle de leur peau (posts Instagram, épisodes de podcast, articles de blog, ebooks, sur www.thegoodbalance.fr). 

Merci encore pour votre confiance et pour votre attention. 

Prenez bien soin de vous, 

Alexandra Vignon 💜

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