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Tag:

santé holistique

Acné adulte

Acné : les différents types de boutons 

Posted on mai 19, 2022 by Alexandra Vignon

Qu’on se le dise, vivre avec de l’acné n’est pas facile tous les jours. Cela joue grandement sur notre moral et le regard que l’on porte sur soi-même. Pour traiter

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Acné adulte

Qu’est-ce que l’acné ?

Posted on mai 5, 2022 by Alexandra Vignon

Et si on reprenait du début ? The Good Balance a pour objectif de vous accompagner dans votre guérison et votre rapport à l’acné. Sur le blog, le podcast, sur Instagram

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Psychologie Psychologie de la peau Santé globale Santé hormonale

Comment l’anxiété chronique provoque un déséquilibre hormonal et de l’acné adulte

Posted on mai 25, 2021 by Alexandra Vignon

L’impermanence des choses Je ne l’ai peut-être jamais dit ici, mais j’ai une fascination pour les serpents. Pas au point de me les mettre autour du cou, non non… Mais

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Alimentation saine Podcasts

Comment l’alimentation impacte tous les plans de notre vie

Posted on avril 6, 2021 by Alexandra Vignon

Je n’aime pas cuisiner ! Mon avis sur les régimes alimentaires et mes astuces pour devenir la Marie Kondo de l’alimentation saine. Hello hello!!!! Tu souffres d’acné adulte (ou pas)

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Santé globale

Comment prendre soin de sa peau et de son acné pendant le Covid-19 ?

Posted on mars 22, 2020 by Alexandra Vignon

Bonjour à tous, Afin de vivre au mieux ce confinement qui nous met à l’arrêt et qui peut ainsi avoir un impact désastreux sur l’état de notre peau, voici quelques

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Féminité Santé globale

Cultivez le plaisir de l’amour pour une vie saine et épanouie

Posted on novembre 23, 2018 by Alexandra

Coucou les amis, Aujourd’hui, je vais aborder un de mes sujets préférés : la sexualité ! Au fil de mes accompagnements en naturopathie pour la gestion de l’acné adulte, mais également de

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Santé globale

Vaincre l’acné au naturel : astuce n°3

Posted on juin 24, 2018 by Alexandra

Coucou belles âmes ! Nouvelle astuce peau anti-acné ! C’est le moment d’aborder un sujet très important lorsqu’on travaille en externe sur une peau acnéique …Il s’agit de la protection

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Beauté & soins de la peau Santé globale

Acné adulte : la vaincre au naturel c’est possible!

Posted on mars 10, 2018 by Alexandra

Chers amis, Pour tout vous dire, je suis restée un long moment bloquée devant cette page blanche avant d’arriver à poser des mots sur mon histoire. Cela m’a pris quelques

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Psychologie de la peau Santé globale

Acné mon amie…

Posted on novembre 29, 2015 by Alexandra

Alors là, vous allez vous dire : « mais elle est carrément grave celle-là ! L’acné c’est l’enfer ! ». Oui, l’acné c’est carrément l’enfer, elle nous pousse à nous trouver horribles, à nous faire

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the.good.balance

Lorsqu'on souffre de problèmes de peau, c'est très souvent à cause de déséquilibres métaboliques et hormonaux causés parfois par de multiples carences en minéraux. ☝️

Et l'une des carences fréquentes est celle en zinc. 

Je vous avais d'ailleurs parlé du zinc dans un post du 3 mai 2022. N'hésitez pas à aller le consulter pour apporter de bonnes sources de zinc à votre organisme. 🤓

Vous lisez probablement souvent qu'il est donc important de se supplémenter en zinc quand on a de l'acné. Mais attention aux raccourcis et à la mésinformation ! ☝️ Vérifiez votre taux de zinc sérique avant de vous supplémenter. 💉

En ce qui me concerne, je demande systématiquement aux clientes de mes programmes de faire une batterie d'analyses afin d'éviter des surdosages qui auraient des conséquences néfastes sur leur métabolisme et donc sur leur peau ! 🔎

Votre médecin généraliste doit être votre meilleur allié pour faire un bilan de vos éventuelles carences, n'hésitez donc pas à lui rendre une petite visite (ou à en trouver un à l'écoute de vos besoins) ! 😉

🎁 Mon guide gratuit : "Les 10 clés fondamentales pour retrouver une peau sans acné" est téléchargeable en cliquant sur le lien dans ma bio. 

Prenez soin de vous, 

Alexandra Vignon 💜

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Quelles sont les 7 raisons principales pour lesque Quelles sont les 7 raisons principales pour lesquelles tu souffres d'acné adulte ? 🔎

Je t'invite à regarder ce réel et pour aller plus loin, télécharge mon guide gratuit :
"Les 10 clés fondamentales pour retrouver une peau sans acné". 🔥

Prends bien soin de toi ! 

Alexandra Vignon 💜

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Hello ! 😊 Nous sommes actuellement à plus de Hello ! 😊

Nous sommes actuellement à plus de la moitié du mois de mars, et cela sent bon le printemps ! 

Nous nous intéressons alors de très près à la détoxification de l'organisme dans le nouvel épisode de podcast (n°86). Je vous partage ce fameux cocktail de Jarvis ainsi que d'autres astuces à mettre en place dans votre quotidien pour cette période de grand nettoyage !

Le lien se trouve dans ma bio. 

Prenez soin de vous, 

Alexandra 💜

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Hello ! Vous êtes de plus en plus nombreuses à Hello ! 

Vous êtes de plus en plus nombreuses à me solliciter pour travailler à mes côtés. Je vous remercie beaucoup pour votre confiance et pour votre intérêt pour mon travail. 

Une publication était alors nécessaire afin de vous expliquer en quelques mots les 2 types de prestations que je propose pour les femmes (anxieuses) qui souffrent d'acné adulte persistante. 

Vous trouverez ainsi quelques détails sur les différentes pages de ce carrousel. Pour recevoir les tarifs et les modalités d'inscription complètes, il faudra nous écrire directement par email. Cela sera beaucoup plus pratique que par message privé. 😊

👉 Pour le programme HACK TA PEAU : hacktapeau@gmail.com
👉 Pour le programme A FLEUR DE PEAU : programmeafleurdepeau@gmail.com

💜 Vous désirez obtenir quelques témoignages de mes clientes à propos de mes programmes ? Ce sont en effet les personnes les plus avisées pour parler de mes accompagnements. N'hésitez pas à aller écouter les épisodes de podcast où elles sont intervenues (lien en bio). 

💜 Vous n'avez pas de ressources pour vous offrir un accompagnement payant ? 
N'hésitez pas à consulter tous les contenus gratuits que je propose à travers mes différents canaux. Ils sont concoctés par mes soins pour aider le maximum de personnes à reprendre le contrôle de leur peau (posts Instagram, épisodes de podcast, articles de blog, ebooks, sur www.thegoodbalance.fr). 

Merci encore pour votre confiance et pour votre attention. 

Prenez bien soin de vous, 

Alexandra Vignon 💜

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