Je n’aime pas cuisiner !
Mon avis sur les régimes alimentaires et mes astuces pour devenir la Marie Kondo de l’alimentation saine.
Hello hello!!!!
Tu souffres d’acné adulte (ou pas) et tu n’aimes pas cuisiner ? Cet épisode est fait pour toi ! Je le livre ici (sans langue de bois) mon avis sur les régimes alimentaires (les régimes « sans »), et je te donne mes astuces pour devenir la Marie Kondo de l’alimentation saine !
J’aborde dans cet épisode :
- Pourquoi l’alimentation est fondamentale pour atteindre tes objectifs de vie 💪
- L’impact des réseaux sociaux sur nous 📱
- Ma vision (no bullshit) de l’alimentation et pourquoi je suis anti « régime » 😝
- L’alimentation « plaisir » ☠️
- Mes astuces pour cuisiner rapidement et sainement quand nous n’aimons pas cuisiner 🍴
- Pourquoi un régime (même le plus sain) ne convient pas à tout le monde ❌
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Le lien de l’épisode ICI
Un immense merci pour ton temps! 💜
Alexandra
