Qu’est-ce que l’acné ?

Acné adulte

Et si on reprenait du début ? The Good Balance a pour objectif de vous accompagner dans votre guérison et votre rapport à l’acné. Sur le blog, le podcast, sur Instagram ou à travers des programmes riches, la mission est toujours la même : comprendre les mécanismes de...

Comprendre l’acné adulte pour la vaincre définitivement

Psychologie de la peau, Santé globale, Santé hormonale

Bonjour à toi chère lectrice ! Et si tu es ici pour la première fois, je te souhaite la bienvenue. 🙂 Oui, même si la problématique touche également de nombreux hommes, je m’adresse majoritairement à des femmes. C’est donc le féminin qui l’emporte !...

Comment le sucre provoque-t-il un déséquilibre hormonal et entraîne de l’acné ?

Alimentation saine, Féminité, Santé globale, Santé hormonale

Pour être en pleine santé, il est nécessaire d’éliminer un maximum le sucre de son alimentation. Seulement, vous pouvez avoir une alimentation relativement saine tout en étant addict au sucre. Ce n’est pas de votre faute, l’industrie agro-alimentaire ne vous...

Comment se libérer du regard de l’autre et du jugement ?

Psychologie, Spiritualité

Comment se libérer du regard de l’autre et du jugement ? Vaste programme me direz-vous ? Peut-on vraiment se libérer du regard de l’autre ? Oui et non, je t’explique pourquoi ici, selon mon point de vue. Observer les nuances A dire vrai, je crois que...

Comment l’anxiété chronique provoque un déséquilibre hormonal et de l’acné adulte

Psychologie, Psychologie de la peau, Santé globale, Santé hormonale

L’impermanence des choses Je ne l’ai peut-être jamais dit ici, mais j’ai une fascination pour les serpents. Pas au point de me les mettre autour du cou, non non… Mais ils me fascinent de par leur capacité à changer de peau. J’avais d’ailleurs un projet de...