Le café entraîne-t-il des boutons d’acné ?

Alimentation saine, Santé hormonale

Comment le café a-t-il un impact sur votre peau ? Je vous avais préparé un épisode de podcast sur le chocolat et l’acné, et bien voici maintenant un article sur le café. Pour moi, il est en effet bien plus important de parler du café que du chocolat parce que...

Peau acnéique : quelle crème solaire choisir ?

Beauté & soins de la peau

Quand on souffre d’acné adulte, le soleil est notre meilleur ennemi ! Non seulement il contribue à empirer l’inflammation de la peau, mais il faut également savoir que les mélanomes sont en progression ces dernières années. Il faut donc redoubler de...

Roller en jade, brossage à sec et yoga du visage : est-ce adapté si on souffre d’acné ?

Acné adulte, Beauté & soins de la peau

The Good Balance a pour objectif de vous accompagner dans votre guérison et votre rapport à l’acné. Sur le blog, le podcast, sur Instagram ou à travers des programmes riches, la mission est toujours la même : comprendre les mécanismes de son corps. Aujourd’hui, nous...

Mieux se connaître pour comprendre sa peau grâce à l’Ayurvéda

Santé globale

L’Ayurvéda est une médecine reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé. Cette médecine traditionnelle originaire d’Inde est un formidable outil pour apprendre à mieux se connaître et palier à ses déséquilibres pour rester en santé. Dans...

Comment prendre soin de son foie au printemps pour la santé de sa peau

Alimentation saine, Santé hormonale

Nous sommes actuellement à la moitié du mois de mars, et cela sent bon le printemps ! Nous allons alors parler détoxification de l’organisme dans cet article. Je vais également vous partager mes astuces à mettre en place dans votre quotidien, indispensable en...