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the.good.balance

Experte française du lien entre acné hormonale et anxiété depuis 2014. Acné adulte ? Ton stress impacte ta peau et ta confiance en toi ?
👇 Ressources

💭 Tu t’es toujours sentie à part. Pas vraim 💭 Tu t’es toujours sentie à part.

Pas vraiment marginale… Mais jamais vraiment à ta place non plus.

Pas faite pour les mondanités, les conventions, les groupes où il faut briller et rentrer dans les cases.

Toi, tu ressens. Fort. Profondément.
Et parfois…Douloureusement.

Et ça, ton corps le sait.
Ta peau aussi.

Ce que beaucoup appellent "acné hormonale" chez la femme adulte, moi je le vois autrement. 
Comme un message. Un cri. Un déséquilibre plus vaste qui touche à tout ce que tu es :

✨ "hyper"sensibilité,
✨ système nerveux à bout,
✨ hormones en pagaille,
✨ fatigue mentale et corporelle,
✨ tension intérieure permanente...

Tu n’es pas “trop compliquée”.
Tu es juste faite autrement. 

Et c’est spécifiquement ces femmes que j’accompagne chez The Good Balance. 

Pas avec des crèmes.
Pas avec des soins miracles. 
Pas avec des régimes.
Mais avec une méthode en profondeur qui reconnecte ton corps, ton mental et tes émotions.

👉 Les portes de mon programme Hack ta Peau sont ouvertes jusqu’à lundi.

💌 Tu veux en savoir plus ?
Écris-moi “Hack” en message privé ou en commentaire et on voit ensemble si c’est pour toi.

Avec douceur et détermination,
Alexandra 💜
__________
 #acné #acnéhormonale #acnesolution #hypersensible #anxieuse
Je sais que cette phrase peut déranger. Mais si t Je sais que cette phrase peut déranger.
Mais si tu souffres d’acné hormonale depuis des années, tu sais aussi que ce n’est pas “juste un problème de peau”.

Et si on arrêtait de chercher uniquement à effacer les boutons ?
Et qu’on se demandait enfin ce que le corps essaye de dire à travers eux ?

C’est exactement ce dont je te parlerai ce soir.

👉 Masterclass gratuite : Les 3 vérités sur l’acné hormonale qui t’empêchent de la résoudre durablement.
📅 Lundi 26 mai à 20h30.
📍 En ligne sur Zoom. 
⚡ Réserve ta place maintenant : lien en bio. 

Avec douceur,
Alexandra 💜
__________
#acné #anxiété #stresschronique #introversion #hypersensiblité #peauetémotions #reconnexionaucorps #acnéféminine #acnéliberation #acnéfrance #acneféminine #acnéique #psychosomatique #skinandmind #acnéetémotions #problemesdepeau #peauacnéique #afleurdepeau #santedelapeau #acné #acnehormonale
Tu les connais, ces phrases, hein ?
Celles qui t’enfoncent un peu plus quand tu fais déjà tout pour t’en sortir.

L’acné, ce n’est pas une question de volonté.
Ni de crème magique.
Ni d’un conseil balancé à la va-vite pendant un apéro.

C’est un message.
Un signal de ton corps.
Et ça demande d’être entendu (pas commenté).

🧠 C’est exactement ce qu’on va voir ensemble dans ma masterclass de lundi :
Les 3 vérités sur l’acné hormonale qui t’empêchent de la résoudre durablement.
📅 Lundi 26 mai – 20h30
📍 Sur Zoom
⚡ Lien en bio

Tu viens ? 

Alexandra 💜
__________
#santedelapeau #soindelapeau #dermatillomanie #hypersensibilité #acné #acnee #introvertie #anxieuse #anxiété #acnéhormonale #acnehormonale
Tu veux réguler tes hormones ? Retrouver une peau Tu veux réguler tes hormones ?
Retrouver une peau plus nette ?
Sortir du flou, de la fatigue, du yo-yo émotionnel ?

Alors s’il te plaît…
⚠️ Arrête d’attendre d’être à bout pour t’occuper de toi.
⚠️ Arrête de croire que t’as juste besoin de "tenir jusqu’au week-end".
⚠️ Arrête d’appeler "self care" ce que tu fais uniquement quand ton corps lâche.

Parce que là, ce n’est plus du self care.
C’est de la récupération.
Voire, parfois, de la réparation en urgence.

💡 Le vrai self care, c’est pas un bain chaud quand tu craques.
C’est ce que tu fais AVANT que ton système nerveux sature.
C’est :
✔ aller dormir à 22h sans culpabilité,
✔ dire non sans t’expliquer,
✔ respirer profondément 2 minutes dans ta journée,
✔ bouger ton corps en conscience,
✔ ne pas laisser ta to-do diriger ta santé...

Parce qu’à force d’attendre…
👉 tes hormones se dérèglent,
👉 ton système nerveux s’épuise,
👉 ton acné s’installe...
Et tu ne sais plus par où commencer...

🎯 C’est exactement ce que je t’expliquerai dans ma conférence offerte :
« Les 3 vérités sur l’acné hormonale qui t’empêchent de la résoudre durablement »
📅 Ce lundi 26 mai à 20h30.
📍 En ligne, sur Zoom.
⚡ Les places sont limitées.

→ Clique sur le lien dans ma bio pour t’inscrire gratuitement.
Ne laisse pas ton corps crier pour commencer à l’écouter.

Avec douceur (et un petit coup de pied aux fesses aussi),
Alexandra 💜
__________
#acné #acnesolution #acnésolution #acnéhormonale #acnehormonale #anxiete #anxiété #hypersensibilité #hypersensibilite
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