Alimentation contre l’acné hormonale : les acides gras essentiels

Acné adulte, Alimentation saine

1) Revenons aux bases de l’acné et des acides gras Si tu souffres d’acné adulte persistante, tu as probablement compris que ton acné est une réaction inflammatoire liée à une réponse immunitaire. Il s’agit d’une activation anormale et...

Le café entraîne-t-il des boutons d’acné ?

Alimentation saine, Santé hormonale

Comment le café a-t-il un impact sur votre peau ? Je vous avais préparé un épisode de podcast sur le chocolat et l’acné, et bien voici maintenant un article sur le café. Pour moi, il est en effet bien plus important de parler du café que du chocolat parce que...

Roller en jade, brossage à sec et yoga du visage : est-ce adapté si on souffre d’acné ?

Acné adulte, Beauté & soins de la peau

The Good Balance a pour objectif de vous accompagner dans votre guérison et votre rapport à l’acné. Sur le blog, le podcast, sur Instagram ou à travers des programmes riches, la mission est toujours la même : comprendre les mécanismes de son corps. Aujourd’hui, nous...

Boutons d’acné après l’été : Comment gérer l’effet rebond de la rentrée ?

Beauté & soins de la peau

L’effet rebond de la rentrée n’est pas une légende. Il existe et c’est la raison pour laquelle les cabinets des dermatologues sont pris d’assaut dès la rentrée. En effet, dès la mi-septembre, les boutons font leur grand retour sur notre peau...

Qu’est-ce que l’acné fongique ?

Acné adulte

L’acné fongique est malheureusement parfois confondue avec l’acné vulgaire alors qu’il ne s’agit pas du tout de la même pathologie de peau. Son véritable nom est la folliculite à Malassezia. Il s’agit en effet d’un affection...