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Comprendre l’acné adulte pour la vaincre définitivement

Comprendre l’acné adulte pour la vaincre définitivement

Psychologie de la peau, Santé globale, Santé hormonale

Bonjour à toi chère lectrice ! Et si tu es ici pour la première fois, je te souhaite la bienvenue. 🙂 Oui, même si la problématique touche également de nombreux hommes, je m’adresse majoritairement à des femmes. C’est donc le féminin qui l’emporte !...
Comment l’anxiété chronique provoque un déséquilibre hormonal et de l’acné adulte

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Psychologie, Psychologie de la peau, Santé globale, Santé hormonale

L’impermanence des choses Je ne l’ai peut-être jamais dit ici, mais j’ai une fascination pour les serpents. Pas au point de me les mettre autour du cou, non non… Mais ils me fascinent de par leur capacité à changer de peau. J’avais d’ailleurs un projet de...
Apprendre à s’aimer pour s’épanouir, guérir et développer ses talents

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Podcasts, Psychologie, Spiritualité

Hello hello !!! 😁⠀ C’est avec beaucoup de joie que je vous partage mon nouvel épisode de podcast. Vous pourrez retrouver un article en lien ici 💜 J’y  aborde quelque chose de très personnel, de mes expériences de vie (pas forcément agréables), de mon rapport au...
Les causes psychologiques de l’acné adulte

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Podcasts, Psychologie, Psychologie de la peau, Santé globale

Hello hello !!! 😁⠀ C’est avec beaucoup de joie que je vous partage cet épisode! Vous pourrez retrouver l’article ici 💜 On incrimine souvent les hormones dans une acné adulte récalcitrante, mais un déséquilibre hormonal est souvent lié à notre cerveau, à...
A fleur de peau, comprendre les causes profondes de son acné adulte

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Psychologie, Psychologie de la peau

Hello hello! Je suis ravie de te partager mon nouvel article ! J’y aborde mon point de vue sur : l’hypersensibilité, la gestion des émotions et le triturage des boutons chez l’adulte. Je parle précisément de mon approche psychologique et psychosomatique de...
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the.good.balance

Tu accompagnes les autres, pourquoi est-ce si difficile de vivre de ton activité ? 9 ans à développer la mienne. Découvre ce qui te bloque vraiment.

Que ce soit au début de ton activité ou tout au lo Que ce soit au début de ton activité ou tout au long des années qui passent, tu dois absolument te poser cette question fondamentale qui déterminera la longévité de ton entreprise (et ton bien-être au sein de celle-ci). Praticien, Thérapeute, coach, sophrologue, psychologue ? N'oublie pas que ton activité part d'abord de qui tu es ! C'est toi, et toi seule, qui dirige ton entreprise et choisis la direction que tu désires ! 💪
Dis-moi si tu t'es déjà posé la question. ☺️
Alexandra 
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#entreprendreaufeminin #vivredesonactivité #entrepreneurdubienetre #sophrologue #therapeute
Avoir peur d'annoncer les tarifs de ses accompagne Avoir peur d'annoncer les tarifs de ses accompagnements est un vrai sujet ! 
Surtout quand on décide de ne plus travailler à la séance et de proposer des pack d'accompagnement. 
La peur d'annoncer ses tarifs n'est pas forcément liée à son rapport à l'argent. À quoi cela est-il lié selon toi ? 

Dis moi en commentaire. 👇

Alexandra 
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#therapeutebienetre #entrepreneurdubienetre #coach #sophrologue #vivredesonactivité
Et c'est la raison pour laquelle de nombreux théra Et c'est la raison pour laquelle de nombreux thérapeutes : coachs, sophrologues, psychologues, psychothérapeutes ne vivent pas de leur activité...
On ne construit pas une activité de thérapeute comme on construit une agence de consulting en marketing.

À bon entendeur ! 😉

Alexandra Vignon, thérapeute et coach à temps plein depuis plus de 9 ans. 

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#entreprendreautrement #entreprendreaufeminin  #vivredesonactivité #thérapeute #sophrologue
Hello ! Je ne suis clairement pas à l'aise avec Hello ! 

Je ne suis clairement pas à l'aise avec les contenus courts. Instagram m'a d'ailleurs informée que mon contenu ne serait donc pas partagé car il est trop long. 
C'est ok. 
Mais j'ai besoin de développer les idées que je souhaite transmettre et partager. C'est important pour moi et c'est aligné avec qui je suis. ☺️
Seules les personnes les plus concentrées et qui partagent les mêmes valeurs regarderont donc cette vidéo. 🙏
Aujourd'hui, j'avais donc envie de te partager quelque chose que je n'ai jamais partagé nulle part...
Si cela résonne pour toi, n'hésite pas à me le partager.

Chaleureusement, 

Alexandra 💜
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