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Comment le sucre provoque-t-il un déséquilibre hormonal et entraîne de l’acné ?

Comment le sucre provoque-t-il un déséquilibre hormonal et entraîne de l’acné ?

Alimentation saine, Féminité, Santé globale, Santé hormonale

Pour être en pleine santé, il est nécessaire d’éliminer un maximum le sucre de son alimentation. Seulement, vous pouvez avoir une alimentation relativement saine tout en étant addict au sucre. Ce n’est pas de votre faute, l’industrie agro-alimentaire ne vous...

the.good.balance

J’aide les salariées bloquées à arrêter de se trahir pour créer une activité qui leur ressemble. 80K€ en solo • Ex prof → CEO.

On peut rester longtemps dans une vie qui ne nous On peut rester longtemps dans une vie qui ne nous ressemble plus.

Par peur.
Par habitude.
Par sécurité.

Et à force de rester…
On finit par s’éteindre doucement.

👉 Ce post, c’est peut-être le miroir que tu avais besoin de lire aujourd’hui.

💬 Si tu te reconnais là-dedans, tu peux m’écrire en message privé. 

Alexandra
_________
#reconversionprofessionnelle #changedevie #jobquifaitplussens #passeralaction
#fatigueemotionnelle #trahisondesoi #entreprendreaufeminin #creersonactivite #solopreneure
Tu sais faire. Sourire. Rassurer. Être présente p Tu sais faire.
Sourire.
Rassurer. 
Être présente pour les autres. 
Dire que ça va.
Gérer.

Et personne ne voit rien.
Personne ne voit que tu te forces.
Que tu t’adaptes.
Que tu n’es plus vraiment toi.

Et le pire ?
Cela fonctionne.
Tu tiens.
Tu avances.
Tu continues.
Mais à l’intérieur…

Ça tire.
Et tu le sais.

Si cela te parle, écris-moi en message privé. 
Simplement pour échanger, mettre des mots, partager, et se rencontrer. 

Alexandra 
____________
#oserchangerdevie #reconversion #changerdemetier #blocagesémotionnels #démission
Tu fais ce qu’il faut. Tu avances. Tu atteints tes Tu fais ce qu’il faut.
Tu avances.
Tu atteints tes objectifs.
Tu coches les cases.
Et vu de l’extérieur, tout va bien.
Mais à l’intérieur…
Il y a ce décalage.
Ce moment où tu te dis :
"je ne peux pas faire ça toute ma vie."
Et pourtant, tu continues...
Pas parce que tu es faible.
Mais parce que bouger demanderait de regarder en face ce que cela implique vraiment.
Alors tu restes.
Et tu t’adaptes.
Encore et encore...
Si cela te parle, écris-moi en message privé. Simplement pour échanger, partager, mettre des mots, et peut-être se rencontrer. 😊
Alexandra 
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#oserchangerdevie #entreprendreauféminin #blocagesémotionnels #changerdejob #changerdemétier
Je ne suis pas quelqu'un qui suit le flow. Je suis Je ne suis pas quelqu'un qui suit le flow.
Je suis quelqu'un qui a appris, à force, à écouter ce que son corps savait déjà.
Ça m'a coûté des renoncements. Des périodes d'inconfort.
Mais jamais je ne me suis trahie.
Si toi aussi tu portes quelque chose que tu repousses encore, écris-moi.
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