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Comment le sucre provoque-t-il un déséquilibre hormonal et entraîne de l’acné ?

Comment le sucre provoque-t-il un déséquilibre hormonal et entraîne de l’acné ?

Alimentation saine, Féminité, Santé globale, Santé hormonale

Pour être en pleine santé, il est nécessaire d’éliminer un maximum le sucre de son alimentation. Seulement, vous pouvez avoir une alimentation relativement saine tout en étant addict au sucre. Ce n’est pas de votre faute, l’industrie agro-alimentaire ne vous...
Sucre : notre meilleur ennemi

Sucre : notre meilleur ennemi

Alimentation saine, Santé globale, Santé hormonale

Coucou belles âmes! Comme vous le savez, un des objectifs de ce blog c’est de vous offrir des outils pour prendre soin de vous, vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête. Et si j’ai bien compris une chose essentielle dans la lutte contre les...

the.good.balance

Tu veux vivre de ton activité, mais tu te sens illégitime ?
J'accompagne les femmes depuis 2017.
Psychologie • Coaching • Entrepreneuriat
🎙️ Podcast 👇

Si ton chiffre d’affaires décide de ce que tu vaux Si ton chiffre d’affaires décide de ce que tu vaux, chaque mois sans vente deviendra une crise identitaire. ☝️

Premier signe : sans vente, tu te crois incompétente.
Deuxième : le silence sous tes publications devient un rejet pour ton cerveau. 🤯
Troisième : la réussite des autres remet tout ton projet en question. 🫠
Évalue ton activité, pas ta valeur !!!! 💜

Je t'ai préparé plein de contenus gratuits pour cet été. Si tu désires recevoir mes transmissions ainsi que les exercices associés pour travailler sur ta confiance en toi et ton leadership en tant que t'entrepreneure, écris-moi ! Je t'enverrai cela avec plaisir. 

Alexandra 💜 

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#leadershipféminin
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#businesscoachingforwomen
Je voulais maîtriser mes horaires, gagner en flexi Je voulais maîtriser mes horaires, gagner en flexibilité pour ma santé, et donc ne plus demander la permission de vivre à mon rythme.

J’ai gagné cette liberté. 

Mais j’ai dû aller chercher mon salaire, prendre de nombreuses décisions sans garantie et supporter les conséquences. 

L’entrepreneuriat ne m’a pas offert la liberté. Il m’a demandé de devenir responsable de celle que je voulais construire.

Si tu souhaites travailler sur ta posture d'entrepreneure, développer ta sécurité intérieure pour t'autoriser à te montrer et développer ta capacité à prendre des risques, écris-moi pour recevoir les épisodes bonus de l'Été des Déclics.

Je t'ai préparé plein de contenus avec le cœur, pour t'aider à avancer plus rapidement et sereinement. 

Lorsque j'ai décidé de me mettre à mon compte en tant que thérapeute il y a 10 ans, je suis passée par des phases difficiles. J'aurais aimé entendre cela plutôt que des "sors de ta zone de confort". 😅

Alexandra 💜 

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#entreprendreaufeminin
#entrepreneurespirituelle 
#developpersonentreprise 
#trouverdesclients 
#businesscoachingforwomen
À l’école, on te donnait les consignes, la date à À l’école, on te donnait les consignes, la date à respecter et les critères de réussite.

Dans ton entreprise, personne ne te donnera le corrigé. ☝️

Tu dois décider avec des informations incomplètes, tester et parfois te tromper. 

La bonne élève cherche la réponse juste. L’entrepreneure apprend à construire la sienne.

Si tu souhaites travailler sur ta posture d'entrepreneure, écris-moi pour recevoir gratuitement tes exercices de l'été ! 🌞

Alexandra 💜 
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Tu investis avec l’argent de ton compte personnel. Tu investis avec l’argent de ton compte personnel.

Formations, abonnements, applications, etc. : tu continues d’investir sans savoir quand ton activité pourra réellement te rémunérer. 
Le problème n’est pas ton manque d’efforts. C’est cette entreprise que tu portes depuis des mois, mais qui ne soutient pas (encore) ta vie. Et je sais que c'est une véritable source de stress pour l'avoir vécue. 🙏

Si tu désires travailler sur ton entreprise cet été, écris-moi et je te transmettrai les épisodes que j'ai créés pour t'accompagner gratuitement pendant la période estivale. Tu verras c'est riche en exercices et en enseignements ! 

Alexandra 💜 

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