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the.good.balance

🧠 Thérapeute psychocorporelle & coach certifiée. Tu ne manques pas de volonté. Tu te retiens dans ta vie. Et ton corps en paie le prix. 💥
Tu sais déjà. 👉 Et pourtant tu ne bouges pas. Ce Tu sais déjà. 👉 Et pourtant tu ne bouges pas. Ce n’est pas un problème de motivation. C’est un blocage. Et ta vie n’attend pas. Si tu te reconnais : 👉 écris-moi en MP : “je suis intéressée”, tu peux également m'écrire un plus long email à : programmeafleurdepeau@gmail.com 👉 Les portes de A Fleur de Peau fermeront la semaine prochaine ! Alexandra _________ #anxiété #confianceensoi #stresschronique #hypersensiblité #afleurdepeau #corpsquiparle #inflammationchronique
Non tu n'es pas le problème ! Être "hyper" : empa Non tu n'es pas le problème ! Être "hyper" : empathe, sensible, introvertie, anxieuse : ce n'est pas un problème. Tu manques d'affirmation de toi-même, et ça, tu l'observes dans plein de micros situations du quotidien : ressasser des conversations, hésiter à prendre une décision, procrastiner, demander l'avis des autres et te cacher derrière eux, ne pas oser dire non de peur de déplaire, etc. Il y a tant de situations où tu n'es pas pleinement toi-même... Si tu désires changer de mode de fonctionnement, les portes de À Fleur de Peau fermeront la semaine prochaine ! 🚨 Tu sais, tu peux t'affirmer et oser plein de choses sans pour autant te mettre les autres à dos et bouleverser toute ta vie. Je sais de quoi je parle pour avoir fait tellement de choses "hors convention sociale". Moi même, je pars de loin. 😉 N'hésite pas à m'écrire en MP ! Alexandra 💜 ____________ #hypersensible #introvertie #anxieuse #afleurdepeau #inflammationchronique
Tu t'es toujours dit que tu étais "comme ça". Sens Tu t'es toujours dit que tu étais "comme ça". Sensible. Anxieuse. Dans le contrôle. Que c'était ta personnalité. Mais ce que tu appelles ta personnalité… C'est un système nerveux complètement dérégulé. Et ça, ça a un prix. Sur ton corps. Sur ton énergie. Sur ta vie. 👉 Si tu te reconnais, écris-moi en MP ou sur programmeafleurdepeau@gmail.com On se retrouve de l'autre côté ! Alexandra _________ #stresschroniqueauféminin #systèmenerveux #régulationémotionnelle #confianceensoi #hypersensibilité #inflammationchronique #anxiété
On croit souvent qu'il suffit de quelques outils d On croit souvent qu'il suffit de quelques outils de régulation pour gérer son stress. Mais la réalité est tout autre. 🙏 Parfois nous ne savons pas comment faire. Parfois nous sommes dans le déni, parce que c'est trop inconfortable à regarder et à travailler. 😌 À Fleur de Peau est un programme qui permet de sortir de ce stress chronique, de ce mode survie dont je parle souvent. Les portes sont ouvertes pour encore quelques jours. Ne manque pas cet appel à te transformer pour de bon. On en parle ensemble en message privé. ☺️ Alexandra 💜 ____________ #afleurdepeau #hypersensibilité #stresschronique #anxiété #inflammationchronique
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