Acné adulte, Alimentation saine, Santé hormonale
L’alimentation joue un rôle crucial dans notre santé hormonale, en particulier chez les femmes souffrant d’acné hormonale. Je vous propose d’explorer avec moi comment les choix alimentaires, notamment les régimes végétariens et végétaliens, peuvent...
Acné adulte, Alimentation saine
1) Revenons aux bases de l’acné et des acides gras Si tu souffres d’acné adulte persistante, tu as probablement compris que ton acné est une réaction inflammatoire liée à une réponse immunitaire. Il s’agit d’une activation anormale et...
Alimentation saine, Santé hormonale
Comment le café a-t-il un impact sur votre peau ? Je vous avais préparé un épisode de podcast sur le chocolat et l’acné, et bien voici maintenant un article sur le café. Pour moi, il est en effet bien plus important de parler du café que du chocolat parce que...
Beauté & soins de la peau
Quand on souffre d’acné adulte, le soleil est notre meilleur ennemi ! Non seulement il contribue à empirer l’inflammation de la peau, mais il faut également savoir que les mélanomes sont en progression ces dernières années. Il faut donc redoubler de...
Acné adulte, Beauté & soins de la peau
The Good Balance a pour objectif de vous accompagner dans votre guérison et votre rapport à l’acné. Sur le blog, le podcast, sur Instagram ou à travers des programmes riches, la mission est toujours la même : comprendre les mécanismes de son corps. Aujourd’hui, nous...
