Accompagnement holistique acné adulte

Mon travail est de trouver la/les cause(s) de(s) déséquilibre(s) interne(s) qui a (ont) engendré votre acné.

Par « holistique », j’entends la prise en compte de tous les éléments de votre environnement direct et indirect (alimentation, gestion des émotions, lieu dans lequel vous vivez, vos habitudes, sommeil, produits cosmétiques, etc.).

« Holistique », du grec holos, signifie le tout, la totalité, l’absolu. Il s’agit d’une représentation du monde où tout est lié, interconnecté, où chaque élément réagit sur le tout. Par holistique, j’entends donc « santé globale ». Il n’est pas question de mettre un pansement sur votre symptôme, l’acné : mon travail consiste à comprendre la/les raison(s) de ce symptôme.

Par conséquent, j’analyse avec vous tous les facteurs endogènes et exogènes qui influencent votre vie quotidienne de manière à reprendre votre santé en main et rétablir votre santé hormonale. Je vous aiderai ainsi à retrouver l’élan réparateur de votre corps : votre équilibre physique, mental et émotionnel.

J’accompagne également les personnes en sevrage de pilule de manière à ce qu’elles n’aient pas de rechutes d’acné quelques mois après avoir arrêté cette dernière.

Nous mettons donc ensemble en place une nouvelle hygiène de vie pour renforcer votre immunité et empêcher le retour de votre acné.

Quels sont mes outils ?

La naturopathie, l’Ayurvéda (médecine de l’individu de tradition indienne mais à destination de tous), la sophrologie, la psychologie et divers outils liés au coaching et aux thérapies transpersonnelles.

A qui s’adresse mon accompagnement ?

Cet accompagnement s’adresse aux personnes prêtes à faire de nombreux changements positifs dans leur vie, à accepter de se remettre en question et à s’investir pleinement dans l’accompagnement.

A qui mon accompagnement ne s’adresse pas ?

Cet accompagnement ne s’adresse pas aux personnes qui ne sont pas pleinement motivées et pensent qu’il existe une solution miracle pour se débarrasser de l’acné. Il ne s’adresse pas non plus aux personnes qui ne font pas passer leur santé en priorité dans leur vie.

 

Le point fort de mon accompagnement :

J’ai suivi beaucoup de formations anti-acné. Leur faiblesse : elles ne sont pas adaptées à chacun. Mon accompagnement est un coaching personnalisé, je me base sur mes compétences professionnelles en tant qu’éducatrice de santé en naturopathie et Ayurvéda et sophrologue : il n’est pas question que vous vous retrouviez carencé(e) ou en sous poids, par exemple. Je suis ainsi en mesure de vous accompagner de manière holistique afin de rééquilibrer vos structures physiques, mentales et émotionnelles. Mes accompagnements se déroulent en toute transparence et sans jugement sincérité et bienveillance sont les maîtres-mots qui caractérisent le mieux ce dernier. Je me soumets au secret professionnel : rien de ce qui sera abordé en guidance ne sortira de celle-ci. Vous pourrez retrouver des témoignages dans la rubrique « témoignages » et sur ma page « Facebook« .

Comment faire pour mettre en place un accompagnement avec moi?

Vous pourrez directement réserver votre séance et/ou votre forfait de séances dans la boutique et je vous contacterai par e-mail à la réception de votre commande pour prendre notre premier RDV. Vous pouvez également me contacter directement à cette adresse : thegoodbalanceblog@gmail.com pour obtenir davantage de renseignements et/ou convenir ensemble d’un premier rendez-vous si vous optez pour les forfaits de plusieurs séances et que vous souhaitez régler par chèque.

Comment se déroulent les entretiens?

Les entretiens se déroulent par Skype et/ou par téléphone. Pour des raisons d’ordre pratique, je travaille avec des personnes du monde entier (monde francophone et expatriés), j’ai ainsi choisi de ne pas ouvrir mon cabinet afin de continuer à travailler de cette manière. Pour me rencontrer, vous pouvez assister aux événements que j’organise en France (plus de renseignements sur mes réseaux sociaux et dans la rubriques « Stages » ).

Le premier entretien est le plus long, il dure environ 2 heures. Pendant celui-ci, je constitue votre profil afin d’établir ainsi le « plan d’attaque » qui correspond le mieux à votre personnalité et à votre constitution. A l’issu de ce premier entretien, je vous inviterai à effectuer quelques analyses médicales auprès de votre médecin généraliste.

J’ai mis en place des formules mensuelles afin d’inciter la personne suivie à être pleinement actrice de son accompagnement et de son cheminement, mais aussi parce que la régularité est très importante pour rétablir un terrain propice à la pleine santé.

Les accompagnements mensuels invitent ainsi les personnes à se consacrer à 100 % à leur hygiène de vie et mettent ainsi en place leurs nouvelles habitudes sur la durée.

De plus, les changements sur une peau sensible très sujette à l’acné se perçoivent généralement au bout de trois mois environ (selon son état de santé). Les accompagnements mensuels et hebdomadaires invitent ainsi les personnes à se consacrer à 100 % à leur hygiène de vie et mettent ainsi leurs nouvelles habitudes sur la durée.

Pendant l’accompagnement, je reste joignable entre les entretiens pour échanger via e-mail et l’application WhatsApp afin de vous aider dans la mise en place de vos nouvelles habitudes. Je suis donc toujours disponible pour vous soutenir.

N.B. : il est également possible d’opter pour un suivi à la séance. Voir dans la rubrique « Santé holistique ». Pour cela, il sera nécessaire de commencer par un « Bilan holistique hygiène vitale » afin de déterminer votre constitution (votre profil) avant les consultations de suivi : « Consultation suivi hygiène de vie ». Toutefois, dans le cadre de l’acné, qui demande un accompagnement à la fois sur le plan physiologique et psycho-émotionnel, je conseille vivement les accompagnements mensuels pour gagner en implication et en régularité, gages de réussite pour vaincre son acné définitivement. N’hésitez pas à me contacter pour en discuter ensemble (thegoodbalanceblog@gmail.com).

A bientôt pour une belle aventure ensemble,

Alexandra

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